Dettagli sul corso

Allenamento totale che coinvolge il corpo in modo completo. Sviluppa la forza esplosiva e la forza resistente, migliora la coordinazione dei movimenti e la resistenza cardiovascolare.
L'allenamento funzionale porta al miglioramento fisico aumentando la massa muscolare e riducendo il grasso corporeo.

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Orario corsi

Ultimo aggiornamento: 22/10/2019 - 12:15

Orario Cross Training & Spinning

Ultimo aggiornamento: 06/09/2019 - 11:47