Dettagli sul corso
Versione semplificata del corpo libero rivolta a chi vuole mantenere un generale stato di forma e benessere. La lezione prevede esercizi in piedi eseguiti a corpo libero o con l'ausilio della sbarra, lavoro a terra per glutei, addominali e stretching.
Orari
Orario corsi
Ultimo aggiornamento: 05/03/2024 - 10:51
Orario Cross Training
Ultimo aggiornamento: 06/10/2021 - 10:14