Dettagli sul corso

Versione semplificata del corpo libero rivolta a chi vuole mantenere un generale stato di forma e benessere. La lezione prevede esercizi in piedi eseguiti a corpo libero o  con l'ausilio della sbarra, lavoro a terra per glutei, addominali e stretching.

Orari

Orario corsi

Ultimo aggiornamento: 09/05/2022 - 19:28

Orario Cross Training

Ultimo aggiornamento: 06/10/2021 - 10:14