Dettagli sul corso
E’ un programma di allenamento completo, che fornisce benefici fisiologici legati al miglioramento
della resistenza muscolare e della capacità cardiovascolare. Si comincia con un lavoro cardiovascolare
per poi passare alla tonificazione dei vari distretti muscolari con l’ausilio dei piccoli e grandi attrezzi.
Orari
Orario corsi
Ultimo aggiornamento: 21/10/2024 - 19:23
Orario Cross Training
Ultimo aggiornamento: 03/09/2024 - 17:23