Dettagli sul corso
Allenamento intenso volto al miglioramento del sistema aerobico e anaerobico. Il corso è suddiviso in un breve riscaldamento aerobico per svilupparsi in serie/cicli a tempo.
Orari
Orario corsi
Ultimo aggiornamento: 15/11/2018 - 10:31
Orario Cross Training & Spinning
Ultimo aggiornamento: 18/09/2018 - 11:44
Info corso
Durata:
45 minuti
45 minuti
Quando:
Mercoledì
19.45
Istruttori:
Emanuela
Emanuela
Corso
