Dettagli sul corso

E’ un programma di allenamento completo, che fornisce benefici fisiologici legati al miglioramento
della resistenza muscolare e della capacità cardiovascolare. Si comincia con un  lavoro cardiovascolare
per poi passare alla tonificazione dei vari distretti muscolari con l’ausilio dei piccoli e grandi attrezzi.

Orari

Orario corsi

Ultimo aggiornamento: 09/05/2022 - 19:28

Orario Cross Training

Ultimo aggiornamento: 06/10/2021 - 10:14

Corsi