Dettagli sul corso

E’ un programma di allenamento completo, che fornisce benefici fisiologici legati al miglioramento
della resistenza muscolare e della capacità cardiovascolare. Si comincia con un  lavoro cardiovascolare
per poi passare alla tonificazione dei vari distretti muscolari con l’ausilio dei piccoli e grandi attrezzi.

Orari

Orario corsi

Ultimo aggiornamento: 24/09/2019 - 10:42

Orario Cross Training & Spinning

Ultimo aggiornamento: 06/09/2019 - 11:47

Corsi